おさかなバーグとブロッコリーのマヨ炒め
ジュリネ☆
作り方
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1
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今回使用したニッスイのおさかなハンバーグ。半分使います。小さいパッケージの物は一袋使ってください。
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2
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おさかなハンバーグは棒状に切る。
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3
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小分けしたブロッコリーを耐熱器に入れラップを軽くしてレンジで１分半くらいチンする。
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4
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卵に塩・こしょうをしておく。
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5
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油を引いて卵をかき混ぜながらふわっと焼く。
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6
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卵は一度取り出しておく。
あとは簡単。
炒めるだけです。
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7
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油を少し引いて、ハンバーグを炒めたらブロッコリーと卵を入れ●の調味料を混ぜさっと炒める。
卵はあまり崩さずふわっと。
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8
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お皿に盛り付けて出来上がりです。
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9
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２０１１．６．２６
話題入り感謝です❤
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コツ・ポイント
卵はふわっと、ブロッコリーはチンしてあるのでさっと炒めて。
このレシピの生い立ち
朝食に手軽に出来て野菜も食べれるものをと考えました。
ジュリネ☆
