☆白身魚と甘酢キノコあんかけ☆の画像

Description

ふんわりサクサクの白身魚と、キノコがたっぷりの美味しい甘酢あんかけ料理です。

材料 (2人分)

白身魚切り身
2~3尾
中1/4個
約1カップ
にんにく
1片
赤唐辛子
1本
2カップ
シーフード出汁の素
小さじ4
大さじ4
砂糖
大さじ4
大さじ1~2
小さじ1
ナンプラー
大さじ1/2
小さじ2
片栗粉用の水
大さじ1
サラダ油(揚げ物用)
約1カップ
香菜・コリアンダー(飾り用)
1株(なくても良い)

作り方

  1. 1

    写真

    にんにくは皮をむいてみじん切りにする。

  2. 2

    写真

    赤唐辛子は斜めに刻み、ライムは絞りやすい大きさにカットし種を取り除く。

  3. 3

    写真

    玉ねぎは縦半分に切った後、更に半分を5,6mmの薄切りにする。

  4. 4

    写真

    シメジは根元1㎝程を切り、房をほぐし分けておく。

  5. 5

    写真

    フライパンにサラダ油大匙1(材料外)と赤唐辛子、にんにくのみじん切りを加え、火にかける。

  6. 6

    写真

    にんにくの色が変わってきた頃に、水2カップを加える。

  7. 7

    写真

    市販の海鮮スープの素(今回は貝柱スープ使用)を、水2カップ分の分量で⑥に加える。

  8. 8

    写真

    沸騰したところへお酢と砂糖、それぞれ大さじ4を加える。

  9. 9

    写真

    つづいて塩小さじ1を加える。

  10. 10

    写真

    玉ねぎのスライスを加えて、色が透明になるくらいまで煮る。

  11. 11

    写真

    シメジやお好みのキノコ類を加えて、弱火でしんなりするまで煮る。

  12. 12

    写真

    お好みでナンプラーを回しかけると、タイ風な味に仕上がります。(なくても大丈夫です。)

  13. 13

    写真

    白身魚は軽く水で洗った後、キッチンペーパーなどで水気を拭き取り、ひと口大に切り分ける。

  14. 14

    写真

    小麦粉を両面にまぶしておく。

  15. 15

    写真

    小さめのフライパンの、底に広がるくらいのサラダ油を入れてしばらく熱した所へ⑭の魚を入れる。

  16. 16

    写真

    油に浸かった魚の、下半分くらいの色が変わってきたら、裏返して揚げる。

  17. 17

    写真

    何度か返しながら、両面が薄いきつね色になったら、キッチンぺーパなどをしいたお皿やバットに移して余計な油を切る。

  18. 18

    写真

    魚の油を切っている間に、弱火で煮ていた⑫のフライパンに、ライムの絞り汁を回し入れる

  19. 19

    写真

    ⑱の火を止めた所に、水で溶いた片栗粉を回し入れてあんかけに仕上げる。

  20. 20

    写真

    お皿に飾り用のサラダ菜を敷く。(お好みの野菜を敷いたり、無くても大丈夫です。)

  21. 21

    写真

    ⑰の魚を盛り付ける。

  22. 22

    写真

    ⑲のあんかけを上からかける。

  23. 23

    写真

    仕上げに香菜(コリアンダー)を乗せたら、出来上がり☆(お好みで三つ葉屋パセリをのせてもOKです)

コツ・ポイント

白身魚は火が通りやすい為、揚げ油はフライパンに薄く敷く程度で、サクッとふわふわに揚がります 何度か返しながら揚げていくと失敗しないです。

このレシピの生い立ち

普段よく作るタイの揚げ魚料理を、簡単自宅用にアレンジしたレシピです。
レシピID : 1349372 公開日 : 11/02/04 更新日 : 11/02/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ゆりYO船長
釣ワラサで。あんは別添えにして。初めての味はクセになるおいしさ♡

身が厚くて美味しそうなワラサ☆餡とも合うようで嬉!ありがと。