女子力アップ♪TOFUティラミスの画像

Description

美味しいスイーツで女子力もアップ♪
さっぱりすっきり後味☆豆腐とパルスイートを使って食後でもぺろっと食べられます。

材料 (大きめカップで3個分♪)

1丁(350g)
パルスイート
大さじ1
ビスケット
6枚
☆パルスイート
小さじ1
適量

作り方

  1. 1

    プレーンヨーグルトは軽く水切りをします。濃厚なクリーム希望!という方はきっちり水切りをして下さい♪

  2. 2

    豆腐は角切りにし、電子レンジで4分チン☆ざるにあけて重しをし、しっかりしっかり水切りをします!しーっかり切ってください♪

  3. 3

    ミキサーかフードプロセッサーでヨーグルト・豆腐・パルスイートをなめらかになるまで混ぜます。☆これで豆腐クリーム完成です☆

  4. 4

    ☆の材料をお湯大さじ1で溶きます。そしてカップにクリーム・コーヒーに浸したビスケット…と重ねていきます。

  5. 5

    よーく冷やしてココアをふりかけてでき上がり♪豆腐の香りも残りますが、さわやかで食べてもさっぱり後味なティラミス完成です。

コツ・ポイント

豆腐の水切りがポイント☆よーく切ることで豆腐の香りがふんわり残るクリームに仕上がります。
フレッシュチーズを使っていないのでよりさっぱりと…ダイエット中でも食べれちゃいます(*^^)
味の素さんに感謝感謝ですm(__)m

このレシピの生い立ち

パルスイートのモニターに当選させていただき、ダイエット中にも気にしないで食べたい!と思うスイーツは何だろうなぁ・・・と悩み悩み…。せっかくなのでヘルシーな食材と合わせて作ろう!と思い立ち考えました♪
レシピID : 1356071 公開日 : 11/02/11 更新日 : 11/02/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
写真
優木星
お豆腐でティラミス♪ヘルシーで美味しいです!
写真
あひ0
罪悪感のないお豆腐ティラミス嬉しい♪ハマっちゃってます^^

嬉しいお言葉感謝です。作っていただいてありがとうございます♪

写真
Namdujub
ティラミス好きの姉の為に作りました。滑らかに出来て満足です。

お姉様に気に入って頂けたかしら…綺麗に作って頂いて感謝☆

写真
※T姉※
ゼラチンで固めてケーキ風にしてみました。美味しかったです。

固めるのイイですね、食べやすそう…参考にさせてください〜♪