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たっぷりのお湯に塩を入れてスパゲティをゆでる。
ツナ缶はふたを一旦あけてからぐっと押さえて油をきる。油も美味しいけど、カロリーセーブしたい時はよくきって。
小さいボウルなどに大根おろしと納豆を入れてぐるぐる混ぜる。
こんな感じ。こうすると、あとで麺とからみやすいのです。
大葉はきざんで、５分ほど水に放してあく抜きしてからザルに上げて水切り。
☆の調味料を合わせておく。
ゆであがった麺をお皿に盛り、３、４、きざみのり、ツナをトッピングして完成。５のタレをかけて召し上がれ！
簡単でしょ？れぽありがとうございます！海苔たっぷりですね〜
あはは海苔美味しそうです^.^！れぽありがとうございます。
れぽ感謝です〜！水菜もいいですね^_^私もやってみますね。
大葉醤油漬け、気になる〜^_^れぽありがとうございます！
きもちゃん
きもちゃん
