菜の花ソテー
作り方
-
-
1
-
下準備1
菜の花を2~3センチ程に、ベーコンは2センチ角にします。
-
-
-
2
-
下準備2
卵を割って砂糖を加えて混ぜておきます。
-
-
-
3
-
フライパンを熱し、サラダ油を加え、ベーコンと菜の花の太い部分を先に炒めます。
塩をさっと一振り。
-
-
-
4
-
菜の花の残り(葉)を加え、フライパンの片隅で、スクランブルエッグの要領で、半熟状にします。(一部具とからめます。)
-
-
-
5
-
塩コショウを加え、しょうゆを少しさっと混ぜ合わせ、出来上がり。
-
コツ・ポイント
最後にしょうゆを加えることによって、香ばしくなります。
甘めより、塩味をきかせたほうがおいしいです。
甘めより、塩味をきかせたほうがおいしいです。
このレシピの生い立ち
菜の花と卵を炒めて一品を作りました。