鶏肝と玉ひもの甘辛煮の画像

Description

鉄分たっぷり☆
臭みがないので、お弁当にもいいですよ♪
おつまみにもピッタリです^^
お安い&美味しい&栄養満点!

材料

鶏の肝
200gくらい
鶏の玉ひも&モツ
250gくらい
大さじ2
しょうゆ
大さじ3
みりん
大さじ1
砂糖
大さじ3
おろし生姜(チューブのもの)
大さじ2くらい

作り方

  1. 1

    鶏の肝は一口大に切り、玉ひもも一口大にわける。

  2. 2

    鍋にたっぷりの湯を沸かして1を全て入れ、さっと火を通したらザルにあげる。

  3. 3

    鍋に2とそのほかの調味料を全て入れて中火でぐつぐつ汁気がなくなるまで時々混ぜながら煮る。

コツ・ポイント

母曰く、一度お湯を通すのが臭みを取るコツだとか。
生姜はたっぷり入れたほう好きなので、ぎゅーっと2絞り分入れちゃいます♪
鶏肝&ハート(心臓)でもとっても美味しいですよ☆

このレシピの生い立ち

これぞ我が家のお袋の味☆
子供の頃から常に食卓にあり、何とも思ってませんでしたが、
いざ母になってみると、子供に食べさせたい母の味ナンバー1でした。
さらに妊娠中は鉄分補給にお役立ちでした♪
レシピID : 1379520 公開日 : 11/03/05 更新日 : 11/03/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

11 (11人)
写真
ゆきむら11
私も子供の頃母に作って貰ってました。懐かしい味で美味しかったです

とっても美味しそう!

写真
y7874s2
美味しく煮えました!

美味しそう!喜んで頂けて良かったです♪

写真
ゆうこドリ
旦那さん希望で玉ひも煮、初挑戦。手羽中と。美味しかった♪

手羽中入りでとっても美味しそうですね♪お試しありがとう!

写真
kuuu☆fuu
このレシピで作ったら大満足❤️家族も大絶賛❤️

美味しそう!ご家族にも喜んでいただけて良かったです♪