天津飯の画像

Description

10分で本格天津飯ができちゃいます☆

材料 (2)

{ご飯}
1.5合
ガーリック
適量
サラダ油
適量
{あん}
100cc
●酒
小さじ1/2
●鶏ガラスープの素
小さじ1/2
●酢
小さじ1/2
●醤油
小さじ2
●砂糖
大さじ1/2
大さじ1/2
ゴマ油
適量
{かに玉}
1個
適量

作り方

  1. 1

    お米を炊いておく。お鍋に●の材料全て入れ中火にかけ、色がとろみがつくまで混ぜる。透明になったらゴマ油を垂らす。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をひきガーリックを入れたらご飯を入れ切るように炒める。(普通のご飯の場合この工程は省く)

  3. 3

    かに玉は一人分ずつ作る。ボールに卵を割り、塩とカニカマを入れ混ぜる。

  4. 4

    中火のフライパンにゴマ油をひき2を入れたらすぐに数回かき混ぜる。

  5. 5

    半熟状態になってから数秒焼き、下が固まったら、半熟の方を上にしたままご飯の上にスライドしグリンピースを散らし完成。

コツ・ポイント

あっさり味が好きな方はライスにガーリック抜きでもおいしいです♪

このレシピの生い立ち

トイロイロさんのレシピを参考にさせて頂きました♪
レシピID : 1384903 公開日 : 11/03/11 更新日 : 11/03/11

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