春の塩豚カルボナーラwith菜の花
作り方
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玉子は溶いて塩・胡椒(少々)とパルメザンを加える。
沸騰湯に塩(多め)を入れスパゲッティを茹で始める。
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3
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フライパンにオリーブ油(少々)と塩豚を入れ弱火にかけ、じっくり焼く。
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4
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焼目が付いたらにんにくを入れ、香りが立ったら少量の水を加え塩豚の旨みを引き出す。コクがほしい人はここで生クリームを。
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5
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スパゲッティが茹で上がる2分前に菜の花の茎、その30秒後に葉も入れ、更に30秒後に麺と一緒に上げる。
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6
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4に5を入れ、茹で汁で調節しながら炒め合わせ、火を止めて溶き卵を加え素早く混ぜ合わせる。旨みが欲しい人はここで昆布茶を。
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7
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塩・胡椒で味を調え、皿に盛り粗挽黒胡椒を多めにふる。
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コツ・ポイント
菜の花は茎と葉で火通りが違うので時間差で。卵の火通りが不安なら5で生クリームを入れたり、6をボウルですれば卵にゆっくり熱が入り滑らかに仕上がります。生クリームを豆乳(無調整)にするとカロリーダウンで優しい味わい。菜の花をアスパラに代えても。
このレシピの生い立ち
結婚当初からなぜか週末のブランチはカルボナーラ。いつもはベーコンなんだけど、ある時うっかり買い忘れ。ストックの塩豚333で作ったら違う美味しさ発見!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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