揚げてないのにフライ!? 行田市名物

揚げてないのにフライ!? 行田市名物の画像

Description

行田市の名物、フライです。揚げていないのに何でフライ!?と思うかも知れませんが「フライ返し」を思い出してみてください。

材料 (2人分)

200g
50ml
長ネギor万能ねぎ
好きなだけw
適量

作り方

  1. 1

    ネギを、長ネギなら薄い輪切りに、万能ねぎなら好きな長さに切っておく。豚肉は好みの大きさに切っておく。

  2. 2

    ●をすべてダマにならないようにしっかり混ぜて、「1のネギのみ」を加える。

  3. 3

    フライパンを加熱して油を全体になじませたら2を流しいれる。(お好み焼きの要領と同じです。)

  4. 4

    3に豚肉を乗っけていく。お好みで卵も乗っける人もこのタイミングで!卵は軽くほぐしたほうがおいしいです

  5. 5

    写真

    4を蓋をしたら中火で加熱する。表面が乾燥してきて卵が固まってきたら(写真参照)ひっくり返す。

  6. 6

    写真

    こんな感じの焼き加減がいいです。ひっくり返したら少し火力アップフライ返しで押しながら火を通す。肉に火が通ればokです。

  7. 7

    6をお皿に乗っける。地元では風習で折って乗っけることが多いです。
    ソース、マヨネーズ、醤油、味付けはなんでもありですw

  8. 8

    2011/3/27
    材料の量とレシピ修正しました。正直アバウトなのでお好みで調整していただけると嬉しいです。

コツ・ポイント

卵を投入する人はテフロン加工のほうがひっくり返した後くっつきにくいので、おすすめです。焼く時の生地の薄さはパリッと派なら薄く、もっちり派ならちょっと厚めがいいと思います。
具はほかにも、小エビや切りイカなど好きなもを入れてもおいしいです。

このレシピの生い立ち

実家で食べていたことをふと思いだして、再現してみました。
レシピID : 1395008 公開日 : 11/03/26 更新日 : 11/03/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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ゆえるん
行田のB級グルメ堪能しました!色々具を考えても美味しそうですね!

レポありがとうございます!具のアレンジもいいですね!!

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さちまー
超美味‼♡また作ります!誰よりも私が食べました(笑)

レポ有難うございます!いろいろアレンジしてみて下さい^^

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ショニー
行田でたべた、あの味わいです!素晴らしい“粉もの”です。

フライってシンプルなのに美味しいですよね。レポ有難う^^

初れぽ
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ナツ☆ハルまま
美味しい!子供にも大好評でした!!またリピします(´∀`)♪

お子さんに好評で良かったです。レポありがとうございます^^