小松菜のごまあえ
作り方
-
-
1
-
沸騰したお湯に小松菜を入れ3分ゆでる
-
-
-
2
-
小松菜をざるにあげて、水気をしぼる
-
-
-
3
-
茎を落とし、5㎝間隔に切る
-
-
-
4
-
切った小松菜の水気をしぼる
-
-
-
5
-
すりごま、白ゴマ、ほんだし、ラカントを入れる
-
-
-
6
-
醤油をかけてしっかりと混ぜる
-
-
-
7
-
冷蔵庫で冷やす
-
コツ・ポイント
小松菜の水気をしっかりと切ってください。
このレシピの生い立ち
ダイエット中なのでラカントを使ってさらにヘルシーにしてみました!!