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なすは食べやすい大きさに切って水にさらしてあく抜きするピーマンも切っておく
●の調味料を合わせておく
フライパンに油を引き水気を切ったなすを炒めるここでは7割火を通しお皿にあげておく
同じフライパンにひき肉としょうがを入れて炒める8割ほど炒めたらピーマンを入れる
お皿にあげていたなすをフライパンに入れ●の合わせてあった調味料を入れ混ぜる
最後に醬油を鍋はだから入れる後はご飯に乗せて完成です