カニの豆ご飯*グリンピース*の画像

Description

カニのうま味とほっこりお豆の炊き込みご飯!グリンピースは後から混ぜ込むから、つやっつやです♪

材料 (2合分)

豆の状態で100~150g
1つまみ
少々
2合
水+豆の煮汁
米と同量(新米なら少し少なめ)
5×5cmほど
大1/2
醤油
小1/2
1缶(ほぐし身110g)

作り方

  1. 1

    ■無洗米ではない米を使う場合、研いでザルに上げておきます。
    ■グリンピース(豆)は鞘から出して洗います。

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    鍋に豆・ひたひたの水・塩、酒を加え、落とし蓋をして火にかけます。沸騰したら弱火で2分、火を止めそのまま冷まします。

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    お釜に米、水+煮汁、昆布を入れ、30分~2時間置きます。
    (お釜なら、2合の線のちょっと下あたりまで)

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    醤油・酒・カニ缶を加えて軽く混ぜ、炊きます。

  5. 5

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    炊きあがったら豆を混ぜて少し蒸らします。器に盛りつけて完成!

  6. 6

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    あらかじめ豆を炊いておく場合は、煮汁ごと保存容器に入れて冷蔵庫で保管して下さい。

コツ・ポイント

*お醤油を入れず、お塩を一つまみほど加えても、美味しい豆ご飯になります。
*しわのないふっくらしたグリンピースにするには、急に冷やさないことがポイントです♪
*面倒なら、豆ごと炊いて下さい^^;

このレシピの生い立ち

鞘から出したグリンピースは美味しいと友人に教えてもらい、自分流に豆ご飯を作ってみました!
レシピID : 1430538 公開日 : 11/05/06 更新日 : 11/05/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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コスメピーチ
夕食に♪グリンピースは缶詰でしたが美味でした♪簡単で感謝です♪

コスメピーチさん つくれぽありがとうございます♪

初れぽ
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ma___111
ほっこりおいしかったです(^^)

ma___111さん つくれぽありがとうございます!!