やわらかササミのキムチーズ焼きの画像

Description

ヘルシーなササミをキムチチーズで焼きました♪ ホイル焼きでパサつきもなくできます(´∀`)

材料 (1人分)

3本
大2〜
大1
適宜

作り方

  1. 1

    ササミは筋を取り4〜5に削ぎ切る。小さなボウルにササミ酒 キムチを入れて混ぜる。

  2. 2

    アルミホイルにキムチで和えたササミをのせ チーズをのせて包む。(チーズがホイル上に付かないように高さをもたせて包む)

  3. 3

    トースターで焼く。

コツ・ポイント

キムチは汁も気にせず入れました。カロリーが気にならなければゴマ油を少し入れると風味アップします。

このレシピの生い立ち

私がよく摂る動物性タンパクはヘルシーなササミ(^O^) キムチとチーズの組み合わせが好きなので合わせてみたら美味しかった。 一人ランチや旦那飲み会不在の夜によく作ります (笑)
レシピID : 1437691 公開日 : 11/05/13 更新日 : 11/09/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (5人)
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のんちごはん♡
冷蔵庫の残り物で美味しくできました♡
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新米☆☆
食べ途中ですが。。えのき足しておいしかったです!

きのこヘルシーだしいいですね(*´ω`*)美味しそう♪

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YOSSY36
夜遅い主人の夜食に、えのきONで作ってみました♪ おいしかった!

えのきの食感もよさそうですね(^O^)ありがとうございます

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miyuki12
ほんとホイル焼きだとお肉もふっくら仕上がるね~大好き味とても美味

ホントに ね(^O^) 作ってくれてありがとう(v^-゚)