とうふティラミスの画像

Description

混ぜるだけのヘルシースイーツ

材料

市販のカステラ
適量
1丁(約300g)
砂糖
大4
フィアデルフィアのクリームチーズ
54g ※18g×3個

作り方

  1. 1

    豆腐とヨーグルトは水気を切っておく

  2. 2

    市販のカステラを器の大きさに合わせて切り、器の底に敷く。

  3. 3

    お湯で溶いたインスタントコーヒーをスプーンですくってカステラにかけ、しみこませる

  4. 4

    ミキサーに豆腐・ヨーグルト・クリームチーズ・砂糖を入れなめらかになるまで撹拌する。

  5. 5

    3の上に流し込み冷蔵庫で冷やす。
    仕上げに茶こしでココアをパウダーをたっぷりふる

コツ・ポイント

※クリームチーズはどのメーカーでもかまいません。今回使用した物は自分の好みで増やしたり、減らしたりが簡単に出来るから良いと思って使ってみました。

※豆腐とヨーグルトはしっかり水切りをして下さい

このレシピの生い立ち

ヘルシーなスイーツが食べたい!!
そこで、低カロリーナ豆腐を使ってみました
レシピID : 1447051 公開日 : 11/05/22 更新日 : 11/05/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (2人)
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4番目
ヘルシーでさっぱり美味しかったです。

返事が遅くなりました。 作って頂きありがとうございました。

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おいしかったのでリピ

気に入ってもらえて嬉しいです(^◇^) 有難うございます♪

初れぽ
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冷し中 味見したよ さっぱりとおいし〜

レポ有難うございます。じっくり冷やしてから召し上がって下さい