おからケーキ【ココア&バナナ】
Description
からだにやさしいチョコケーキ。
お気に入りの紅茶と一緒にどうぞ。
お気に入りの紅茶と一緒にどうぞ。
材料
作り方
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1
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全材料をボールでよく混ぜ合わせる。
クルミは適当に砕く。
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2
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しっかり混ざったら手で押し固め、レンジ600Wで7分チンする。出来上がり!
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3
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牛乳パックで押し固めてチンしました。
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4
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ココアを入れる代わりに、レーズンを加えてシンプルなバナナケーキに♡
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5
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バナナの代わりにかぼちゃ1/4個、ココアの代わりに黒すりごま大匙1、豆腐で水分調節☆
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コツ・ポイント
全部混ぜ合わせてチンするだけ。
ポイントは手でよく混ぜること、強く押し固めることです。
お好きな型を使ってもOKです。
ポイントは手でよく混ぜること、強く押し固めることです。
お好きな型を使ってもOKです。
このレシピの生い立ち
体質改善の為マクロビを少しずつ始めました。
試行錯誤で辿り着いた私の定番ケーキです。
アレンジver.もどうぞご覧ください☺↓
おからケーキ【小松菜&バナナ】http://cookpad.com/recipe/1448124
試行錯誤で辿り着いた私の定番ケーキです。
アレンジver.もどうぞご覧ください☺↓
おからケーキ【小松菜&バナナ】http://cookpad.com/recipe/1448124