生湯葉とツナのパスタ
Description
生湯葉とノンオイルツナ缶をつかったヘルシーパスタ。麺は全粒粉です(*^^)v。湯葉を水に戻してもＯＫです。
ぱや～ん
材料
（2人前）
表示の２人前
１パック(大好きな方はいくらでも)
ノンオイルツナ缶
１缶
(ノンコレステロール)マヨネーズ
適量
クレイジーソルト
少々
柚子胡椒
少々
ミックスビーンズ等お好みの具
適量
胡麻、粉チーズ、粒胡椒
適量
作り方
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1
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麺を茹で始める
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2
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大きめのボールで、水を絞ったノンオイルツナ、カットした生湯葉、マヨネーズ、クレイジーソルト、柚子胡椒を味をみながら混ぜる
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3
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茹であがったパスタの麺、ミックスミーンズとよくあわせる
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4
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器に盛り付け、胡麻、粉チーズ、粒胡椒を振りかけて頂く
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コツ・ポイント
コツは特にありません(笑)
麺の茹で時間だけでできてしまう、超簡単ヘルシーパスタです。
麺の茹で時間だけでできてしまう、超簡単ヘルシーパスタです。
このレシピの生い立ち
生湯葉が大好きでパスタも大好き♡ということで、組み合わせてみたら旨かった(*^^)v
(
)
ぱや～ん
