うそっこ先生の速攻豆腐ナゲット!
Description
出来るだけ簡単、省略、でも美味しく健康的に・・・をコンセプトに作ってます。(笑)
材料
(28~32個)
1/2個(100g~120g)
1個
乾燥パン粉
2カップ
大さじ2
濃口醤油
大さじ1
顆粒コンソメ
小さじ2
塩
適量
白胡椒or黒胡椒
適量
ガーリックパウダー(お好みで)
小さじ2
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ソース
ケチャップ
適量
マスタード
適量
作り方
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1
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豆腐はしっかり水を切って下さい。1丁400gが250g~300gになります。
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2
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フードプロセッサーに玉ねぎを入れてスイッチオン!細かくなったら全部の材料を入れてスイッチオン!食べて味見してみてね♪
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3
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ペースト状になったら
1口サイズに計量。軟らかい時はパン粉を、固い時は水を補って下さい。ハンバーグのネタの固さが目安です
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4
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あとは小判型に形を整えて油で揚げて出来上がり~♪揚げる前にフォークで押して跡を付けるとチキンナゲットみたいに見えます。
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5
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3をアイスクリームをくり抜く道具で1口サイズに計量したところです。
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6
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180度で揚げました。
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7
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豆腐ナゲットの人気検索で1位になりました。ありがとうございましたっすー!!
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コツ・ポイント
アイスクリームのくり抜く道具は1口サイズのコロッケやハンバーグを作る時は大変重宝します。百均で売ってました。ナゲットの形にこだわらなければスプーンなどでさらに速く出来ます。香辛料は効かせた方が美味しいと思いますっす。
このレシピの生い立ち
自分の子供の口に入る物だと思うと・・・なかなか市販の物は買えないのですわ。なのでいつも通り自分でアドリブで作ってましたっす。