豚肉の野菜ロールの画像

Description

豚肉の食べすぎ防止に(笑)

材料 (2人分)

中1個
中半分
4枚
★醤油
大匙1
★砂糖
大匙半分
★みりん
小さじ1
★だしの素
5g
大匙3
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

    じゃがいもと人参は蒸し器で蒸してマッシュしておく(レンジの方はそのように)

  2. 2

    1のさめたものと、ベーコンを一口大に切ったものを混ぜる。塩コショウを振る。

  3. 3

    2を4等分に、してまるめる。ころっとした感じになったら、豚肉を巻きつける。一人2個として4個作る

  4. 4

    熱いフライパンに、3を入れて両面じっくりと焼く。

  5. 5

    よい焼き色になったら、★をあわせたものをじゅうとかけて照り焼きにする

  6. 6

    盛り付けたら、好みで塩コショウを。。。

  7. 7

    写真

    盛り付けるとき、中身がでちゃうこともありますが、ご愛嬌で・・・

  8. 8

    2013.6.24
    きょうの料理 > お肉のおかず > 豚肉 > 豚薄切り肉 カテゴリ登録していただきました感謝♫

コツ・ポイント

緑のものを添えると綺麗です

このレシピの生い立ち

なんとなく・・・豚肉も食べたいし野菜も食べたかったので
レシピID : 1455228 公開日 : 11/05/30 更新日 : 23/01/26

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