美容にもｲｲ★納豆入り和風ハンバーグ

ｼｲﾀｹや人参のみじん切りを加えても美味しいです。
ｵﾆｵﾝｽﾗｲｽのかわりに大根おろしや青しその時もあります。
ポン酢以外にも照り焼きにしたり簡単でｱﾚﾝｼﾞがきくので我家の食卓にはﾖｸ並びます
(*^^)v

毎日　大豆ｲｿﾌﾗﾎﾞﾝの摂取に心がけてます
　
いつもの和風ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞに納豆in～してみました。