そら豆と豆腐の中華炒めの画像

Description

さっぱり塩味でそら豆を味わいましょう♪

材料 (2人分)

20粒くらい
100g
生姜
1片
ごま油
適量
調味料
日本酒
大さじ1
100cc
鶏ガラスープの素
小さじ1
小さじ1/2
ホワイトペッパー
適量

作り方

  1. 1

    そら豆を固めに下茹でして皮をむいておく。

    生姜はみじん切りにし、お豆腐は一口大に切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて①の生姜を弱火で炒め香りが立ってきたら、鶏挽肉を加えてほぐしながら火を通す。

  3. 3

    ホワイトペッパー以外の調味料材料を入れて煮立ってきたら、お豆腐とそら豆を加え2分ほど中火で煮込む。

  4. 4

    ホワイトペッパーを好みで加え、水溶き片栗粉でトロミをつける。

コツ・ポイント

お豆腐は好みで絹でも大丈夫です^^

このレシピの生い立ち

家庭菜園野菜のレシピ
レシピID : 1460070 公開日 : 11/06/03 更新日 : 11/06/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
gongmei
色どりもよく塩味でさっぱり!ごちそうさまでした〜

美味しそうに作ってくださり、コメントもありがとうです(^^)

初れぽ
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sakura抹茶
味がしっかりしてて、ごはんがすすみましたー♪美味しかったー♪

ご飯に合いますよね♪レポありがとうございました(^o^)