和風ヘルシー豚こまバーグの画像

Description

豆冨も入ってるので冷めても柔らかくてお弁当にもgood!しかも、INひじきでヘルシーです(*^-')b

材料 (4)

木綿豆冨
150g
1/4
ショウガ
少々(チューブ可)
1個
パン粉
30g
塩胡椒
少々
お好み量

作り方

  1. 1

    木綿豆冨をしっかり水切りし、乾燥ひじきを戻しておく。

  2. 2

    玉ねぎ、人参、ショウガをみじん切りにする。

  3. 3

    豚こまをまな板にに敷き並べ、粗めにみじん切りにする。(肉肉しい食感が欲しければ極粗めに!!)

  4. 4

    全ての材料をボウルに入れ混ぜる。

  5. 5

    形を整えて、フライパンで焼けば出来上がり!

コツ・ポイント

野菜は細かくすればするほど滑らかバーグ、粗めだと歯応えしっかりバーグが出来ます(^o^)v

このレシピの生い立ち

お弁当のおかずとして、冷めても柔らかくて美味しいハンバーグを作りました!!
レシピID : 1474505 公開日 : 11/06/19 更新日 : 11/06/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
とんがりエッセン
ひじきの変わりに干ししいたけを入れて作りました。

つくれぽありがとう(*^ー゚)椎茸のダシが出て美味しそう♡