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簡単ヘルシー♥チーズケーキ

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Description

ダイエット中でも食べたーい!!!!
できるだけヘルシーにっ☆
ヘルシーだけど、とっても濃厚です^^

材料 （1ホール分）

★プレーンヨーグルト(Non Fat)
250g
★カッテージチーズ(Non Fat)
150g
★ホットケーキミックス
100g
★卵
2個
★0カロリーの砂糖
10g
はちみつ
大3
市販のタルト生地
1枚
岩塩
少々
レモン
1/2個

作り方

  1. 1

    オーブンを200度であたため始めます。

  2. 2

    写真

    ボールに★の材料を入れよく混ぜ合わせます。

  3. 3

    写真

    レモンを果肉ごと絞り入れ、はちみつも加えさっくり混ぜます。

  4. 4

    市販のタルト生地にチーズケーキの生地を流し入れ、200度のオーブンで50分〜60分くらい焼きます。

  5. 5

    オーブンから出し、粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やして完成です。岩塩をふってから冷やせばワインやウイスキーにも合いますよ!

  6. 6

    写真

    一切れ約50キロカロリー☆

コツ・ポイント

オーブンによって焼き具合が違ってくるので、竹串などで刺してみて生地が串につかなければOKです:)
タルト生地は無くても大丈夫ですし、甘さもお好みで調節してみてください☆
チーズケーキのカロリーが低いので、アイスをのせても安心です♥

このレシピの生い立ち

記念日で、簡単に豪華な気分を味わいたかったので作りました☆
レシピID : 1475217 公開日 : 11/06/20 更新日 : 11/07/06

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若草さん家の桜ちゃん
簡単ヘルシー♥チーズケーキ
by 若草さん家の桜ちゃん