アンチョビ風味のトマ玉炒めの画像

Description

アンチョビを入れることで、中華の定番がイタリアン風に♪

材料 (2~3人分)

1個(約200g)
1/2個(約150g)
にんにく(みじん切り)
小さじ1/2
3個
コンソメ
小さじ1
オリーブオイル
適量
コショウ
少々

作り方

  1. 1

    トマトはへたと種を取って食べやすい大きさに、玉ねぎは1cm弱幅に切る。

  2. 2

    卵を割り入れたボウルにコンソメを加え、一緒に溶き合わせる。

  3. 3

    フライパンに油とにんにくを入れ、弱火で香りが出るまで炒める。

  4. 4

    火を強めて玉ねぎとトマトを炒め、火が入ったてきたら、アンチョビを加えて合わせる。

  5. 5

    4に多めの油を加え、溶き卵を流し入れて更にさっと炒め合わせ、コショウで調味する。

  6. 6

    写真

    器に盛り付け、万能ねぎを散らして完成♪

コツ・ポイント

コンソメのかわりにかつおだしを使えば、和風の味わいに♪

このレシピの生い立ち

定番のトマトと卵の炒め物に、ちょっとひと味足してみたくて・・・
レシピID : 1479480 公開日 : 11/06/24 更新日 : 14/06/18

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