夏のお弁当対策!マヨとお酢の炒め物

夏のお弁当対策!マヨとお酢の炒め物の画像

Description

お酢のパワーで傷みを防止!
お麩の吸収力で余分な水分を防止!

材料 (お弁当に入れたい分)

お好きな野菜や肉等(今回はピーマンとソーセージにしました)
適量
お酢
小さじ1位
マヨネーズ
大さじ半分位
1人分に対し、2,3個くらい

作り方

  1. 1

    マヨネーズでお野菜や肉、お麩を炒める

  2. 2

    最後にお酢を入れて炒める

  3. 3

    以上!
    冷ましてからお弁当に詰めて下さいね!

  4. 4

    今回は粉チーズをトッピングに振っています。

コツ・ポイント

詰める時は冷まして下さいね!それも痛まないための工夫です!

このレシピの生い立ち

今年は節電なのに猛暑の予感…お弁当の傷みが心配!
なので傷みにくいおかずを作ろうと思って考えました。
レシピID : 1479503 公開日 : 11/06/24 更新日 : 11/06/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート