豚肉とほうれん草の明太マヨ炒めの画像

Description

鉄分補給メニュー(*^3^)/〜☆

材料 (2)

明太子
1腹
大さじ1
みりん
大さじ1
醤油
大さじ1
マヨネーズ
大さじ1

作り方

  1. 1

    ほうれん草はよく洗ってざく切り、豚肉と明太子は一口大に切る。

  2. 2

    フライパンに豚肉を入れ、中火で炒め色が変わったら、ほうれん草を入れて蓋をする。

  3. 3

    ほうれん草がしんなりしたら、蓋を取り、混ざるように炒める。

  4. 4

    ある程度炒めたら、明太子と調味料を全部加えて炒める。完成★

コツ・ポイント

油を使わないのでヘルシーだと思います(*^^*)

このレシピの生い立ち

ほうれん草一束残ってたので(^o^)
レシピID : 1479751 公開日 : 11/06/24 更新日 : 11/06/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

13 (13人)
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はらぺっこ♪
小松菜、玉ねぎ、ナスを入れました。美味しい♪
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マックスの母
明太子嫌いな家族が夕飯要らないと言うので、ここぞとばかり作りました♪ 法蓮草の代わりに茄子&ピーマンで。マヨの代わりにバターで〜
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arie
しめじも入れて♡とっても簡単&美味しかったです(o^∀^o)

しめじ入りいいですね( ^ω^ )レポありがとうございます!

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みき1669
旦那弁に人参+で♪とても美味しかったのでリピします(o^^o)

人参も入ると彩りUPですね♡レポありがとうございます♡