鶏胸肉と梅しその冷たいうどんの画像

Description

シソの葉があればやっぱり梅干と合わせるのが鉄板ですね。さらに鶏胸肉との最強タッグで冷たいうどんを作ってみました。

材料 (2人分)

梅干
4個
6‐7枚
10cm
チキンコンソメ
小さじ1/4
顆粒だし
小さじ1/4
塩コショウ
少々
少々

作り方

  1. 1

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    手鍋に湯を沸かし麺を規定の時間茹でる。

  2. 2

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    手鍋に水220mlとチキンコンソメ・顆粒だし・塩コショウを入れ煮立たせ、長ネギを入れて味を見て良ければ冷やしておく。

  3. 3

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    シソは半分に切って千切り、梅干は種をとって叩いておく。鶏胸肉の下ごしらえは「棒棒鶏うどん」ID:1422523参照

  4. 4

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    麺が茹で上がったらザルに空け水でぬめりを取り冷やす。器に麺を入れ冷やした出汁をかける。

  5. 5

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    その上にシソ・鶏胸・梅干の順に盛り、最後にゴマを振って出来上がり!

コツ・ポイント

出汁は少し濃い目の味にしておくと良い(麺の水切れが悪いので)
鶏胸肉を仕込んで冷凍しておくと簡単に出来ますよ。

このレシピの生い立ち

鶏胸肉の梅しそ巻きをヒントに冷たいうどんを作りました。
レシピID : 1479779 公開日 : 11/06/25 更新日 : 11/07/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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むねみき
すっぱうまでした☆ 低カロリーで嬉しいです(*^^*)

ありがとうございます。暑い日にはさっぱりといただけますよ!