オイルサーディンとフェンネルのパスタ

オイルサーディンとフェンネルのパスタの画像

Description

シチリア名物パスタのお手軽バージョン。すぐ出来ます。

材料 (2人分)

200g
フェンネルの生葉を粗く刻んだもの
軽くひとつかみ分(好みで)
一握り
一握り
にんにく(みじん)
1かけ
オリーブオイル
大1強
塩、ブラックペッパー
少々

作り方

  1. 1

    塩を加えたたっぷりのお湯でパスタをゆで始める。

  2. 2

    フライパンにオイルとにんにくを入れて火にかけ香りを出す。香りがしてきたらアンチョビと松の実を入れて木べらで軽く炒める。

  3. 3

    油をしっかり切ったサーディンを加え、表面を焼いたら少し身をほぐす。レーズンも入れる。

  4. 4

    パスタが茹で上がる直前にパスタのゆで汁大5を取って3のフライパンに加え、フェンネルも入れて煮立てる

  5. 5

    茹で上がったパスタの水をさっと切って3のフライパンに投入。

  6. 6

    塩、ブラックペッパーで調味したら全体を混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

パスタの水は切り過ぎないでソースに加える。アンチョビの塩分があるので、味を見て調味して下さい。フェンネル→ディル代用でもおいしいです。

このレシピの生い立ち

サーディンとフェンネルの球根を使ったシチリアのパスタ「Pasta con le Sarde 」。
うちのフェンネルを料理に使いたかったので、手に入る材料で作ったお手軽バージョンです。
レシピID : 1491649 公開日 : 11/07/13 更新日 : 18/04/26

このレシピの作者

KT121
菜園で野菜・ハーブなど無農薬栽培しています。スパイス&ハーブ、素材を活かした料理、ワイン、サワードウ/天然酵母パン作り、ランニング、ワークアウトが好き。 イギリス在住。

https://www.instagram.com/kt121_kitchen/
https://youtube.com/@KT121_KITCHEN

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (7人)
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yokoyoko76
松の実なくて、胡桃とカシューナッツ代用しました。簡単でおいしいです!
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chiibubu
松の実→胡桃。うちのフェンネルで初パスタ。オシャレパスタ旨すぎ!
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食べ過ぎ野郎
魚とフェンネル合いますね!簡単でお洒落な一品美味しかったです。

好相性ですよね☆いつも素敵なレポありがとう!

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トクライ
フェンネル入手して久しぶりに作れました!やっぱり美味しい~幸せ♪

日記もありがとう!レシピ覚えてもらえていて嬉しいです