お手軽!レンジdeネギ塩チキン♪の画像

Description

電子レンジで楽々クッキング!!
材料を入れてあとは簡単にレンジでチンするだけで1品できちゃいます(^^)

材料 (2人分)

ももor胸肉
1枚
少々
ネギみじん切り
1/2~1本
ゴマ油
大2
小2/3
ブラックペッパー
少々
ウェイパーor鶏がらスープの素
小1/2
大1
めんつゆ
大1

作り方

  1. 1

    鶏肉はフォークで数箇所穴をあけて塩コショウで下味をつける。

  2. 2

    耐熱皿に皮を上にしてのせ、a→bの順にかけ、レンジで8分。
    シリコンスチーマーだと4分くらいでした)

  3. 3

    食べやすい大きさに切って汁もかけて、ゴマをふる。

コツ・ポイント

特になし

このレシピの生い立ち

電気代の節約もかねてレンジでチンするだけですぐに出来てしまう料理を作りたかったので。
レシピID : 1494494 公開日 : 11/07/15 更新日 : 11/07/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (9人)
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Kanchan☆
時短ですごく、よろこんでくれました!ありがとうございます

レポありがとうございます。気に入って貰えて嬉しいです。

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クックKTOTIQ☆
とても簡単です!

レポありがとうございました♪嬉しいです(*´▽`*)

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めいぷるhoney
お手軽で、美味しく出来ました!

レポありがとうございます!気に入って貰えて良かったです。

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もぐRUN
簡単で、めっちゃおいしかったです♡何ワットでか教えてほしいです!

レポ感謝♪機種によりますが、600Wで良いと思います。