高松名産しょうゆ豆で肉そぼろのレタス包み
Description
四国は香川県高松名産「しょうゆ豆」独特のあまじょっぱさを生かした肉料理を考えました。
材料
(4人分)
200g
大森産業「しょうゆ豆」
1袋(200g)
2個
1本
3個
土しょうが
ひとかけ
鷹のツメ
1本
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調味料
顆粒こんぶだし
小さじ2/3
ラー油
小さじ1
小さじ1
作り方
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1
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しょうゆ豆はそのままでもOKだけど、皮が気になる人は剥く。私は挽き肉とのなじみも良いので剥いています。
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3
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熱したフライパンに、油を大さじ1(分量外)ひいてしょうがを香りが出るまで炒めます。
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4
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挽き肉と鷹のツメを炒め、さらに茄子・しいたけ・しょうゆ豆・白葱を炒めます。
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5
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全て火が通ったら、しいたけの戻し汁を入れ昆布だしを入れ煮つけます。
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6
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最後に、小さじ1の片栗粉を大さじ1の水で溶いたもでトロミをつけ、仕上げのラー油をまわしかけます。完成です♪
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7
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レタスで巻いてもOKだし、丼にして温玉をのせてもGOODですよ^^
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8
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これが「しょうゆ豆」です!そら豆を煎って甘じょっぱいしょう油ダレに漬け込んであります。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
高松名産の「しょうゆ豆」を使ったレシピを考えました。