✿冷え性対策♡柚子みるくジンジャー✿
作り方
-
-
1
-
柚子ジャムは1キロタイプ♫なんにでもいれちゃいます♡
生姜も業務用。
冷え性の私には夏でも生姜は欠かせません!
-
-
-
2
-
コップに*を入れて混ぜます。
お湯で伸ばすと混ざりやすいです♫
ここに牛乳を入れて出来上がり♪
-
-
-
3
-
❀飲み方❀
①「牛乳温めモード」で温める。
②温めずにそのまま飲む。
温めるのは、ぬるめでOK♪代謝UPに効果抜群♡
-
-
-
4
-
暑い日にHOTは苦手と言う方は、ソーダ割りも美味。
①牛乳の半分を炭酸水にする
②全て炭酸水にする
↑写真は①です
-
-
-
5
-
私は朝起きた時必ず1杯飲みます
柚子と生姜で体を芯から温めて代謝UPを心がけて。
柚子には美肌効果もあるので一石二鳥♪
-
-
-
6
-
あかみどりんⓒがお湯で作ってくれました♡
牛乳なくても作れるのがいいね☆彡
アレンジ有難う♪
-
コツ・ポイント
※牛乳を温める場合、沸騰させないこと!分離します。
※リンゴ酢も入ってるのでDIET中のドリンクとしても最適です。
低脂肪乳でどうぞ!
寝る前にはお湯で飲むのもいいですね♡
※リンゴ酢も入ってるのでDIET中のドリンクとしても最適です。
低脂肪乳でどうぞ!
寝る前にはお湯で飲むのもいいですね♡
このレシピの生い立ち
外は燃えるような暑さ。だけどお店に入ると寒すぎる…自分で考えた対策法☆
これを飲んで健康美人になりましょう♡
これを飲んで健康美人になりましょう♡