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トマト1口大に切る。水菜5cmの長さに切る。アボカドを1口大に切りマヨネーズであえる。
卵に塩コショウ少々(分量外)を入れていり卵を作る。
豚肉を油(分量外)とニンニクで炒め焼き肉のたれを加える。
ご飯をお皿によそい、水菜、お肉、入り卵、トマト、アボカドを盛り付ける。
ガツガツ食べる。