スタミナ満点焼き肉プレートの画像

Description

夏休み、子供と一緒に作るスタミナ満点焼き肉丼!がっつりくっちゃってください❤

材料 (2人分)

200g
1個
お茶碗2杯
半分
水菜orレタス
1つかみ
半分
焼き肉のたれ
大さじ3
マヨネーズ
適量
ニンニクチューブ
2cm

作り方

  1. 1

    トマト1口大に切る。水菜5cmの長さに切る。アボカドを1口大に切りマヨネーズであえる

  2. 2

    卵に塩コショウ少々(分量外)を入れていり卵を作る。

  3. 3

    豚肉を油(分量外)とニンニクで炒め焼き肉のたれを加える。

  4. 4

    ご飯をお皿によそい、水菜、お肉、入り卵、トマト、アボカドを盛り付ける。

  5. 5

    ガツガツ食べる。

コツ・ポイント

冷蔵庫の残り野菜を一緒に炒めたり、畑の野菜を添えたりいろいろアレンジしてください。お肉と野菜ががっつり食べれます。

このレシピの生い立ち

夏バテしそうな暑い夏!がっつり焼き肉食べて力をつけましょう
レシピID : 1507589 公開日 : 11/07/27 更新日 : 11/07/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート