ルー未使用ヘルシー☆トマトカレー

トマトをそこそこ細かく切ります。

フライパンにオリーブオイルを熱し、ひき肉を炒めます。色が変わったら、トマトを入れて、さらに炒めます。

水と顆粒コンソメ、ほうれん草を入れて中火で温めます。

片栗粉を同量の水(分量外)で溶きます。一旦火を止め、水溶き片栗粉をかけいれます。

全体に水溶き片栗粉を混ぜたら、弱火にかけます。とろみがついたら完成です！

トロトロ(　´∀｀*)