ごぼうで牛丼♪の画像

Description

ごぼうの歯ごたえがなかなかのもの。植物繊維たっぷりでヘルシー牛丼の出来上がりです♪

材料 (4~5人分)

牛小間肉
200~300g
1本
土生姜
ひとかけ
すき焼きのたれ
3/4カップ
2カップ

作り方

  1. 1

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    糸こんにゃくは適当に短くしてから下茹でし、ごぼうはささがきして水に放しあくを抜く。生姜は1㎝程度の細切り

  2. 2

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    すき焼きのたれと水、糸こんにゃく・ごぼうを鍋に入れて沸騰させ、牛肉と生姜を入れて沸騰したらあくを取る中火で10分。

  3. 3

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    ごはんを丼につけ、2を盛る。お好みで七味唐辛子や紅ショウガを添えて。

コツ・ポイント

糸こんにゃくは下茹でしたほうが美味しいです。ごぼうのささがきは多少粗めでもOK。気にせずざくざくで大丈夫です。煮る時間は濃い味が良ければ汁がなくなるまで煮てください。つゆだくがお好みなら汁は多めに残してね。

このレシピの生い立ち

主婦が出かける時に作っておく料理の定番は、まずカレーですよね。我が家では次にハッシュドビーフと並んで牛丼。しかぁし、玉ねぎで作る牛丼が飽きられてしまいました(^^ゞそこでごぼうに替えて作ってみたらこれが好評!今や牛丼といったらこちらが定番!
レシピID : 1531146 公開日 : 11/08/24 更新日 : 11/08/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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葵子☆
実家でよく食べていた煮込みと似ている味!ホッとする美味しさ♥

つくれぽありがとう♡緑が入ってお洒落度アップ♪美味しそう!