らふてーの画像

Description

沖縄の煮豚料理らふてー。
角煮なんですが、泡盛で煮るところが違います。

材料 (2人分)

豚バラブロック(500グラム)
カツオだし(1.5~2カップ)
砂糖(1/4カップ)
泡盛(50cc)
醤油(50cc)
付け合せ(今回はホウレン草)適宜

作り方

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    写真

    まず豚を茹でます。色々なサイトのレシピを参考にしたのですが、水から茹でる方がいらっしゃったので私もそうしました。水から約1時間ほど茹でます。

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    1時間茹でたら茹で汁は捨て、豚を少し大きめの角切りにし(2~3センチ厚)、カツオだし、泡盛でしばらく中火にして(しばらく、と書いてあったのでだいたい10分くらい茹でました)茹でて、砂糖を入れます。

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    醤油の半量を入れ、強火で5分煮込んだ後、弱火にして1時間煮ていきます。途中でもう半量の醤油を入れて下さい。煮汁が少し残っている程度まで煮たら出来上がりです。

コツ・ポイント

スーパーにはあまりないと思いますが、沖縄では皮つきの三枚肉を用意するようです。(私は普通の豚バラブロックでやりました)

このレシピの生い立ち

生協のチラシにらふてーのレシピがあり、「最近角煮作ってないし・・・チャレンジしてみるかー」と。夫が褒めてくれました。インターネットで検索して、色々な方のレシピを参考にさせて頂きました。
レシピID : 153391 公開日 : 04/07/19 更新日 : 04/07/19

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