にら雑炊☆
Ｓｈｅｌｙ
作り方
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1
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にらを２cm幅位に切りボールに入れごま油と混ぜてもみもみする。
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2
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鍋に水を入れて煮立たせたら1のにら、ご飯、★を投入
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3
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玉子入れる時はふつふつしたら入れて、お皿に盛ってのりをかけてできあがーりー！
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コツ・ポイント
煮すぎると増えるので注意（笑）
味はその時の体調やお好みで調整して下さい。
味はその時の体調やお好みで調整して下さい。
このレシピの生い立ち
知り合いから教えて貰ったスタミナ雑炊です♪
風邪の時や回復食に。
風邪の時や回復食に。
Ｓｈｅｌｙ
