プレ農家めし◆チンして簡単！青なす田楽
Description
レンジとグリルの合わせワザで簡単になすの田楽がつくれます♪田楽みそは練ったりせずに混ぜるだけなので簡単です
無農薬野菜もうり農園
材料
（２人分）
作り方
コツ・ポイント
なすは、転がらないよう、皮側をすこし切り落とすと安定します。
２でチンするときにゴマ油少々をかけるとコクがでますが、カロリーアップになりまする。。
http://ameblo.jp/okusama2010/ ブログにもアップしてます
２でチンするときにゴマ油少々をかけるとコクがでますが、カロリーアップになりまする。。
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このレシピの生い立ち
トロリとおいしい青ナスで田楽を簡単につくりたくて
無農薬野菜もうり農園
