カットトマト缶で簡単煮込みとトースト

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Description

トマト缶で簡単煮込み。5分かかりません。その間にトーストをします。楽チンワンプレート朝ごはんです。

材料 (1人分)

6枚切りパン
1枚
ムッティトマトカット缶
1/2缶
1個
1/4個
2本
20ccくらい
コンソメ
小さじ1/2
カレー粉
少々
少々
こしょう
少々
タバスコ
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    トーストをこのようにカットしておき、オーブントースターで狐色になるまで焼きます

  2. 2

    写真

    ピーマンとたまねぎはフードプロセッサに入れみじん切りにする

  3. 3

    フライパンにカットトマト缶1/2缶と、2、ミックスベジタブル、カットしたウインナをいれる

  4. 4

    3に、コンソメ、カレー粉、塩、こしょうを入れて中火で2~3分煮込んで盛り付けて出来上がり

  5. 5

    写真

    トーストにしましたが、ごはんでもOKです。

コツ・ポイント

野菜は冷蔵庫にあるもので、何もなければ、たまねぎだけでも、それでもなければ、ミックスベジタブルだけでも。ウインナはベーコンやハムにしても、また、ゆで卵を添えたりでもOKです。また、ご飯でもモリモリいけます。

このレシピの生い立ち

ムッティカットトマト缶でレシピを考えました。朝忙しいとき、ウインナを焼いて~もなし、ただ、トマト缶で煮込むだけ。野菜は冷蔵庫にあるものでOKです。
レシピID : 1569424 公開日 : 11/09/13 更新日 : 11/09/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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☆糖質減らしてます☆
とても美味しいです!トーストと一緒に食べられるアイディアもいい♡

つくってくださりありがとうございます