さつまいもポタージュの画像

Description

簡単スープで野菜摂取も簡単に♡
スープつけるだけでカフェご飯にUP♪
毎朝スープ飲みたいので少量レシピです♡

材料 (ミニカップ2杯分)

小1/2個
小1/2本
コンソメ(顆粒)
小1
100cc
40cc
10cc

作り方

  1. 1

    たまねぎ、さつまいもは薄く切る。
    (火の通りをよくするため)

  2. 2

    フライパンを火にかけ、マーガリンをいれて、たまねぎ・さつまいもをいためる。

  3. 3

    しんなりしてきたら、水・コンソメを入れてやわらかくなるまで煮る。
    時間短縮で耐熱容器にうつして2分チンでも可♪

  4. 4

    熱いとミキサー「ばんっ!」となるので、湯気がなくなるまで冷ましてからミキサーで撹拌して小鍋にうつす。

  5. 5

    弱い火にかけて、牛乳をいれて、温まったら完成♡
    沸騰までしなくても大丈夫です。
    温める程度で。
    焦がさないでね

  6. 6

    写真

    仕上げにパセリや、クルトンでさらにランクUP♡
    ブラックペッパーをガリっとしてもいいですよ♡

  7. 7

    写真

    おうちでカフェ風ごはん楽しみましょう♡

コツ・ポイント

焦がさないこと。
冷めてからミキサーすること。
仕上げに何か飾ってね♪

このレシピの生い立ち

スープ女子です(笑)
毎朝こどもとスープ飲んでます♪
美味しく野菜がとれてスープ好きです。
レシピID : 1577738 公開日 : 11/09/22 更新日 : 11/09/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
しばっっち
これイイね~❤ほんのり甘みが出て美味しかったです!秋だね(^^)

しばっっちさん♡嬉しいれぽだわ♡秋だねぇ~♪一緒に飲みたいわ