
| ・ピーマン | 3個 |
| ・ツナ缶 | 1缶 |
| ・たまねぎ | 1/4個 |
| ・ゆでたまご | 1個 |
| ・マヨネーズ | 大さじ1 |
| ・塩、こしょう | 少々 |
| ・ケチャップ | 適量 |
| ・チーズ | 適量 |
たまねぎはみじん切りにする。ピーマンは、ヘタをとり、半分に切り、塩少々入れたお湯でゆがく
ボウルにたまねぎ、ツナ缶(油をきったもの)、ゆで卵の粗みじんぎりを入れ、マヨネーズ、塩、こしょうで和える
オープン皿にクッキングシートを敷き、そのうえにピーマンをのせ②を詰める。そのうえに、チーズをふりかける
③をオーブントースターで8分、焦げ目がつくぐらい焼く
お皿に盛りケチャップをかけて出来上がり
| 外部ブログ用 |
|---|
今日の甥っ子のお弁当に入れました。
ピーマンのレシピを探してて、見つけました。
コレ絶対好きって思ったので、自分の分も作って朝食に食べました♪
すごく美味しかったです♪ (*^艸^*)
ピーマンって、こんなに甘かったんだなって、感動しましたよ。
また、作りますね! ご馳走さまでした。 (o´∀`人)