緑豆とリュウガンのお粥(台湾桂圓緑豆蒜)

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Description

台湾の有名なスイートスープ。緑豆のこりこりとした歯ごたえとりゅうがんのほんのりとした香り~体をほかほかさせてくれる一品。

材料 (5人分)

緑豆蒜(皮を取り除いた緑豆)
200g
干しリュウガン
50g
大匙2
カップ8
三温糖
大匙2(お好み)

作り方

  1. 1

    写真

    緑豆蒜を一晩中水につけておく。

  2. 2

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    リュウガンを手でちぎっておく。

  3. 3

    写真

    鍋に水をいれ、1の緑豆と干しリュウガンを加えて、1時間弱火でことこと煮込んでいく。(時々アクをとる

  4. 4

    柔らくなったら、砂糖をいれ、片栗粉でとろみをとる。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

緑豆蒜スープは皮を取り除いた緑豆を長時間ことこと甘く煮込んだお粥です。甘く煮込んだ緑豆は、かき氷のトッピングとして食べてもいいし、温めて白玉団子と一緒に食べても美味しい。シンプルでヘルシーなデザートです。
レシピID : 1597861 公開日 : 11/10/20 更新日 : 11/10/21

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