青梗菜とスパムの野菜炒め
Description
洗って切って炒めるだけの簡単レシピ!!
お弁当にもぴったり★
お弁当にもぴったり★
材料
(2人分)
作り方
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1
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スパムは、今回は、カロリー控えめのスパムライトを使用しました。
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2
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スパムと青梗菜を食べやすい大きさに切る
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3
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スパムを油で炒める
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4
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スパムに軽く焦げ目がついてきたら、青梗菜とだしを加えて炒める
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5
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塩コショウを軽く振る
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6
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牡蠣しょうゆを一回し程度かけて炒めたら、出来上がり★
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コツ・ポイント
スパム自体に結構しっかり味があるので、味付けは、軽めに。
あんまりガッツリ塩コショウすると、相当しょっぱくなります。
まぁ、ごはんのおかずにはちょうどいいかもしれませんが。。
あんまりガッツリ塩コショウすると、相当しょっぱくなります。
まぁ、ごはんのおかずにはちょうどいいかもしれませんが。。
このレシピの生い立ち
秋野菜の青梗菜を使って何か作ろうと思った時に、ちょうど買い置きのスパム発見★
スパムはこれ以外にも、いろいろと種類があるようなので、
お好みのもので試してみてください♪
スパムはこれ以外にも、いろいろと種類があるようなので、
お好みのもので試してみてください♪
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