茄子と卵の辛味炒めの画像

Description

ご飯に載せて食べるとうまいです!

材料 (2人分)

にんにく
ひとかけ
1/3ぐらい
中華だし(ガラスープ)
小さじ1/3ぐらい
大さじ2ぐらい
豆板醤
大さじ2-3
オイスターソース
小さじ1
しょう油又は塩
少々
黒砂糖
ちょっぴり
唐辛子
お好みで
油(私は太白ごま油)
少し多め

作り方

  1. 1

    茄子はへたを取って縦半分に切ってから輪切りして、10分くらい水につけてから水切りしておく。玉ねぎ、にんにくはそれぞれ粗みじん切り。

  2. 2

    油を多めに入れたフライパンににんにくを入れ、弱火にかけて香りが出た頃に玉ねぎを投入。
    透き通ったら茄子を入れて強火で炒める。

  3. 3

    茄子に火が通ってきたら、豆板醤を入れる。全体がからまったところで中華だしと水を入れてさらに炒める。(この間ずっと強火

  4. 4

    さらにオイスターソースを入れて、一旦火をとめて味をみる。
    甘さが足りないようなら黒砂糖をひとつまみ、塩味が足りないようならしょう油を入れて調整する。(卵が入るから、濃い目のほうがいい)

  5. 5

    フライパンに卵二個を入れて(あらかじめ溶き卵にしておいてもよい)、がーっとかき混ぜる。ふわっとしたところで火を止める。
    唐辛子をぱぱっとふって出来上がり。

コツ・ポイント

カロリー気にせず油は多め、がいいんじゃないかと。豆板醤は結構辛いのですが、沢山入れたほうがうまいです。

このレシピの生い立ち

インドネシア料理屋さんの出前メニューで大好きだったの。再現したかったのですが、全然違っちゃった。でもおいしかったので。(調味料の段階でどこがインドネシアかってね...汗)
レシピID : 161609 公開日 : 04/09/24 更新日 : 15/02/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
えりゐ
ごはんにめっちゃ合うーー!!大好きな味付けでした❤また作ります✿

RIEさんありがとう。きれいに盛ってありますね!嬉しい。