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Description

お豆腐のなめらかさと、ゴマのコクが美味しいです。

材料 (3人分)

大さじ2
砂糖
大さじ1
醤油
小さじ1
少々
4/1

作り方

  1. 1

    豆腐は水切りして上げておく。青菜は茹でて2cmくらいに切っておく。コンニャクは1・5cmの短冊切りにしてアクを抜いておく

  2. 2

    白ゴマをすります。
    大分すれてきたら、砂糖・醤油・塩も混ぜて、一緒にすりこぎで混ぜます。

  3. 3

    2にお豆腐を手で細かくして入れて、すりこぎで一緒に混ぜる。

  4. 4

    1の青菜とコンニャクを混ぜる。

コツ・ポイント

醤油の色がつくのがイヤな場合は、白醤油をつかってもいいですね。
秋・冬には干し柿を混ぜると、さらに色合いがいいお料理に仕上がります。

このレシピの生い立ち

ヘルシーだけどコクのある一品が欲しくて考えました。
レシピID : 1627112 公開日 : 11/11/14 更新日 : 12/01/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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J・0505
暑い日でもあっさり食べやすかったです♪ご馳走様でした!

冷やして食べると美味しいですよね♪ありがとうございます!