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長ネギは斜めにカット、エリンギはスライス、ピーマンはヘタを取り除き、半分にカットする。
●はよく混ぜ合わせておく。
タラは骨を取り除き、塩、黒こしょうをし、薄力粉を全体にまぶしておく。
オリーブオイルをひいたフライパンにタラ、長ネギ、エリンギ、ピーマンを並べ、中火にかける。※タラは皮目を下にしてね。
焼き色がついたらひっくり返し、弱火で中まで火を通す。※魚をパリっと仕上げたいので、蓋をせずに弱火でじっくりと。
タラの中まで火が通ったら、バターを落としいれ、香りをつける。バターが完全に溶けたら具材を取り出す。
フライパンに●を加え、弱火であたためる。※沸騰すると分離してしまうので、温まる程度でオッケー。
お皿にタラ、長ネギ、エリンギ、ピーマンを盛り付け、最後に⑦のソースをかければ完成★
作ってくださりありがとうございます♪初レポ感謝です★