ほうれん草と湯葉のお浸し

ほうれん草を熱湯で茹でる。

冷水にさらしてからぎゅーっと絞り水分を切って食べやすい大きさに切る。

湯葉を食べやすい大きさに切る。

かにかまはさいておく。

ボールにほうれん草・湯葉・かにかま・☆調味料を入れぜよく和える。