じゃがスパムブロッコリー

[下準備]
じゃがいもをお好みの大きさに切り、スパムはブロック状、玉葱はスライスし、冷凍ブロッコリーをお湯に浸しておく。

[スパム投入]
フライパンにスパムを投入し、中火でスパムの油だけで炒める。

[玉葱、じゃがいもを投入]
スパム投入から約５分後に玉葱とじゃがいもを入れ、よく混ぜながら炒める。

蓋をして、弱火〜中火で、約２０分。時々混ぜながらグツグツするまで待つ。

[ブロッコリー投入]
お好みの量のブロッコリーを入れて弱火でよく混ぜる。じゃがいもがお好みの柔らかさになったら完成！