デトックスにも!栄養満点具沢山野菜スープ

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Description

とろーっと溶けたチーズがすごく合う!ごはんと一緒にすくって食べても美味しい♪野菜不足も一気に解消!栄養満点のスープです。

材料 (4人分)

2~3枚(3~4本)
半個~1個
1/2本
適量
ローリエ
1枚
800ml
顆粒コンソメ
小さじ2
塩こしょう
少々
サラダ用パスタ
お好みで
コストコ「コルビージャックチーズ」
適量

作り方

  1. 1

    写真

    材料を全部みじん切りにする。

  2. 2

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    油をひいた鍋に1を全部入れて、炒め、材料の甘みを引き出す。

  3. 3

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    水800mlとローリエの葉っぱを1枚、入れ、煮立たせる。

  4. 4

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    煮立ったらアクを軽く取り、顆粒コンソメを小さじ2入れ、煮込む。

  5. 5

    写真

    お好みで別湯でしたマカロニも加える。

  6. 6

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    塩こしょうで味を調え、最後にチーズを入れ、ドライパセリを飾り盛り付ける。

  7. 7

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    コストコの「コルビージャックチーズ」が本当によく合います!

コツ・ポイント

玉ねぎとセロリ、ローリエの葉っぱは必ず入れるのがポイント。後はお好みの野菜で色々アレンジして下さい。野菜のうまみを味わいたいから、コンソメは控えめで。鶏がらスープで作る場合は塩こしょうだけの味付けでもO.K!

このレシピの生い立ち

2歳の子供が野菜を一気にたくさん食べれるレシピを考えました。
レシピID : 1639329 公開日 : 11/11/29 更新日 : 16/02/14

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