がっつり♪牛肉たっぷりサラダ
Description
甘辛い味付けをした牛肉をたっぷり乗せた、主食にもなるサラダです。子供はそのまま、大人は辛味を足して♪ご飯もすすみます!
材料
(4~5人分)
300g
A・・・しょうゆ・胡麻
大さじ2ずつ
砂糖
大さじ1
ごま油
大さじ2分の1
ニンニク・生姜(すりおろし)
1片ずつ
B・・・しょうゆ・みりん
大さじ1ずつ
砂糖
大さじ2分の1
2分の1本
1袋
春菊・水菜などの青菜
2分の1袋
C・・・米酢
大さじ2
砂糖
小さじ1
塩コショウ
少々
大葉・セロリの葉などのハーブ(ちぎる)
適宜
3枚
辛くする場合は大葉のキムチ(レシピNO1632995
大さじ2~3
作り方
-
-
1
-
牛こま切れ肉は、Aとボウルに入れて手でもんで、下味をつけます。フライパンでほぐしながら焼きます。
-
-
-
2
-
人参・モヤシ・青菜をスチーマーなどに入れ、塩少々を絡め、600Wで4分チンします。粗熱が取れたら、ザルにあげて水気を切る
-
-
-
3
-
②と大葉・レタスをCで調味します。上にお肉を乗せたら出来上がり♪ 混ぜてから召し上がってくださいね!
-
-
-
4
-
今回は、半分量に大葉のキムチを混ぜて辛くして、大人用にしました。手軽に、市販のキムチ・コチュジャンなどを混ぜてもOK♪
-
コツ・ポイント
牛肉にしっかり味をつけて焼いておき、野菜にも味をつけておいて、最後にがーっと混ぜて食べます。青菜は、塩を振って軽く搾ったきゅうり、買いわれなどでもいいです。③のお肉を乗せるところまで一緒に作って、半量に辛味を加えると、大人用と子供用作れます
このレシピの生い立ち
メインにもなる牛肉サラダ
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)