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人参、大根をいちょう切りに、長ネギは斜め切りに。鶏肉は2cm角、油揚げは油切りしてから1cm幅に切る。
鍋にごま油をひき、ショウガと鶏肉を炒める。火が通ったら、残りの具を加えて軽く炒める。
水4カップと顆粒だしを加え、強火で煮る。沸騰したら、あくを取る。
☆印の調味料を加え、うどんを入れて煮込んだら出来上がり。
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