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オーブンを250度に予熱する
長ネギは三センチ、赤ピーマンは種をとり一センチくらいの輪切りにする。辛めの唐辛子はタネまま輪切りにする。
耐熱皿に野菜を入れレモン一個を絞る。塩コショウ、オリーブオイルを大さじ三杯程度入れて手でよく混ぜる。味見して塩気を調整
サーモンを加え野菜と揉み込む。皮目を上に向けてオーブンで15分程度焼く
皮目がカリッとしてきたら、皮をはがす。皮を裏返しにして乗せフェンネルシードをまぶしてさらにグリルする
全体に火が通ったらオーブンから取り出し。皮だけをさらにグリルしてカリッとさせる。
野菜をサーモンにのせる。サワークリームを乗せてその上からカリカリの皮を乗せて完成
ありがとうです。グリルは簡単でいいですよね、